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情绪不好,一点小事就想哭,是不是得抑郁症了

这是您的心态没有调好,调好心态就OK了。人生在世烦恼无量,人生没有笔直路,坎坎坷坷过一生。时间是不能停留,就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是他计较的少。人生的路很长,烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天...

不是,是心理太脆弱,变成抑郁症是有一个过程的 建议你多出去散散心,跟朋友逛街、聊天、唱K,来排遣自己的烦恼,希望你早日康复!

没找到一个好的倾听者,有的时候烦心事一下子全都说出去可能会好些,一个月总会有几天烦躁不安,特别是女人,找个男友吧感觉会好一点

这不是病的临床表现,是一种情绪的表达,人生在世不称意是常事,不光是您,任何人都一样,不过 每个人性各不同而已,有的人心胸开阔,性格快乐,有的人咬文嚼字 事事必究。心理压抑时,就要想一想,这件事件的主因,如果您有过,就分析原因,有...

找你这么说的话,我从小就这样岂不是早就抑郁了?

你这种情况很有可能是产前抑郁了哦,产前抑郁常常表现为1、提不起精神,对任何都不感兴趣,做事情不能集中精力;2、睡眠质量变差,睡眠时间不固定;3、非常容易疲劳,感觉疲劳感一直伴随着自己;4、情绪起伏大,时而没原因的想哭,时而又为一点...

抑郁症的调理 有些朋友根本不是抑郁症,只是短时间情绪不好,或一二件事情引起心情不高兴,就以为是抑郁症,这是杞人忧天了。大部分抑郁症是自己的心理压力过大,精神负担过重,是自己的负面心理造成的。如果防微杜渐,早期得到及时有效的转变,...

你想太多了,不想得忧郁症就别想那么多郁闷的事情,多想点开心的事情,多跟朋友出去玩玩,聊聊天,多做点自己想做的事情,多干点事情。这样还会抑郁吗,别太悲观了哈。

想要知道是否有抑郁症,一是可以去医院做心里检查确诊,二是可以自查,自查的方法如下: 可以做一个《SCL-90症状自评量表》,就可以知道自己是否有抑郁症,量表是有信度和效度的,测量的结果是可信的,量表网上有下载的。也可以对照一下抑郁症的...

我们是一类人,曾经我看狼图腾,小狼死的时候,我哭了,看韩剧回来吧大叔,最后一集,我哭了,还有大鱼海棠,最后湫走的时候,我也哭了。我们都是感性的人,在看完这些无法走出来的时候,你可以找朋友同学去运动,或者去找这些演员的资料,其实...

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